CrossFit Termoli: A.S.D. Iron Gym
Forgin elite fitness
Programmi
Crossfit
Il CrossFit è un sistema di
fitness brevettato, un marchio della CrossFit Inc, della quale l'A.S.D. IRON GYM e quindi Crossfit a Termoli è
membro ufficiale. Questa pratica viene promossa sia come filosofia dell’esercizio
fisico sia come uno sport agonistico di fitness.
Total body
La disciplina unisce il
divertimento della musica all’allenamento muscolare. Il risultato è un corpo
agile, resistente e definito. Oltre a rassodare i muscoli, il Total Boby
permette, se associato a una dieta equilibrata e sana, di smaltire i chili di
troppo, poiché aiuta a bruciare le calorie in eccesso.
Boot camp
Il Boot Camp è una pratica di
fitness che si rifà all’addestramento militare dei marines americani e che
propone un allenamento intenso per uomini e donne con l’obiettivo di perdere
peso, tonificare i muscoli e aumentare forza e resistenza fisica in appena
poche settimane.
Indoor rowers concept2
Il numero di muscoli
impegnati nel gesto tecnico del canottaggio fa di questa disciplina
un’eccellente “brucia calorie”: si può ottenere un livello di allenamento
altissimo, puoi tonificare a tutto il corpo e promuovere il benessere delle
articolazioni.
CrossFit Class
►Orari:
Total body & Postural Gym
►Orari:
Boot camp
►Orari:
CrossFit Open Box
►Orari:
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Siamo online con il nostro
Blog A.S.D. Iron Gym a Termoli dedicato ai nostri clienti fedeli e a tutti
coloro che navigando entreranno in contatto con noi.
Aprire un blog interamente dedicato alla nostra azienda, rappresenta l’inizio di una nuova avventura, nella quale mettere a disposizione tutte le nostre conoscenze ma soprattutto ci offre l’opportunità di raggiungere chi non ci conosce, chi può trovare nella nostra realtà un interessante novità da scoprire.
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"Il dolore
che senti oggi,
sarà la forza
che avrai domani. "
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